Lonchera Saludable: ¿Tus hijos padecen de estreñimiento?

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El estreñimiento en los niños puede ser un problema común. En muchas ocasiones son causados por el exceso de alimentos procesados de fácil y rápida preparación. Empieza por hacer tú el cambio y enséñale a tu hijo e hija a consumir alimentos ricos en fibra. Acompaña a nuestra guapa Karen Avilés a conocer opciones saludables.

 

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