A demás de reforzar los lasos de amistad. También puedes hacer ¡nuevos amigos! Apoyar a otros a conseguir la meta final. Y sobre tooodo, entre amigos, siempre será más divertido el recorrido. ¡Así que no los dejes en casa!

“Calidad de tiempo juntos, que no es de nadie más” así lo definió Andrés, esposo de Emilia. Un hombre comprometido con su esposa por tener estilo de vida saludable. Ella,  define la palabra correr con su pareja como “algo muy especial”.

Calentaron motores y partieron desde el Parque Madre Selva en Antiguo Cuscatlán, ¡enlazaron! a sus parejas de corrida y se divirtieron animándose y apoyándose mutuamente para lograr llegar a la meta!

El Dr. Diego Cardona, Médico Deportivo, este día nos habla sobre las contracciones involuntarias en nuestros músculos y que pueden afectarnos al momento de realizar ejercicio, sino se calienta previamente. Y los daños que se pueden sostener a raíz de los mismos.

Más artículos...