Correr ¡cuida tu corazón!

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El ejercicio físico es una actividad saludable cuando se realiza en las condiciones adecuadas, el equipamiento apropiado y adaptado al grado de entrenamiento. Es más, el corazón es un músculo que se beneficia enormemente de la actividad deportiva.

El Dr. Henrry Ramírez, Médico Deportivo, este día nos comparte sobre los beneficios de  “Correr también cuida tu corazón” en la siguiente cápsula.

No se pierda todos los domingos  “Runners 503” a las 5:30PM. El primer y único programa para ¡corredores salvadoreños!